WARSZTATY JOGI W ŁODZI
Pogłębiaj praktykę poprzez świadomy ruch, oddech i uważność. Kameralne warsztaty dla osób na różnych poziomach doświadczenia.
ZOBACZ NAJBLIŻSZE WARSZTATYNAJBLIŻSZE WYDARZENIA
Przykładowe wydarzenia — dane, terminy i ceny uzupełnimy po otrzymaniu szczegółów.
Warsztat oddechu, pranajamy i świadomej pracy z układem nerwowym.
Świadoma praca z siłą, stabilnością i techniką podstawowych asan.
Praktyka ukierunkowana na mobilność, stabilizację i komfort kręgosłupa.
O PRAKTYCE
Warsztat daje przestrzeń, by zwolnić tempo i przyjrzeć się praktyce z większą uważnością. Zamiast po prostu wykonać kolejną sekwencję, pracujemy nad tym, co naprawdę chcesz poczuć i zrozumieć.
Każdy warsztat ma konkretny temat, kameralną formę i czas na pytania oraz indywidualne wskazówki.
Piękne warsztaty, dużo praktycznej wiedzy i cudowna atmosfera. Wróciłam do siebie bardziej spokojna i z nową energią.
— KasiaDLACZEGO WARTO?
Więcej czasu na zrozumienie ruchu, oddechu i pracy z ciałem.
Kameralna atmosfera sprzyjająca koncentracji i spokojnej praktyce.
Nie musisz być zaawansowaną osobą. Liczy się gotowość do praktyki.
Łączymy asany, oddech i wiedzę, by wspierać ciało i umysł.
REZERWACJA MIEJSCA
Wybierz wydarzenie i zostaw swoje dane. Po wysłaniu formularza otrzymasz automatyczne potwierdzenie na e-mail.
FAQ
Nie. Przy każdym warsztacie określimy rekomendowany poziom. W razie wątpliwości skontaktuj się z organizatorem.
Płatność odbywa się gotówką w dniu warsztatu.
Tak. Po prawidłowym wysłaniu formularza otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem i informacjami organizacyjnymi.
Zasady rezygnacji i ewentualnego przekazania miejsca innej osobie określa regulamin warsztatów.